Вероника

Stretching

ОБО МНЕ

Образование:

Сертификация тренера по стрейчингу, Olga Obraztsova Fitness and Stretching School.

Магистр экономики: University of Economics (Братислава) и Astrakhan State University.

Опыт работы

• Тренер по стрейчингу в корпоративном центре Coca-Cola (Брюссель).
• Проведение индивидуальных тренировок для клиентов с акцентом на гибкость, коррекцию осанки и уменьшение боли.
• Занимается стретчингом более 5 лет, объединяя личный опыт и профессиональные навыки в своей практике.

Компетенции

• Техники стрейчинга: разминка суставов, подготовка к растяжке, упражнения на шпагат, гибкость спины, груди, плеч и стоп, коррекция осанки.
• Теоретические знания: основы анатомии, физиология стрейчинга, работа с особыми состояниями (сколиоз, артрит и др.), различные виды стрейчинга (статический, динамический, ПНФ).
• Мягкие навыки: выстраивание доверительных отношений с клиентами, адаптивный и эмпатичный подход, мотивационный коучинг с отслеживанием прогресса.

Вероника с детства увлекалась спортом и занималась спортивной гимнастикой. Её занятия – это сочетание профессионализма, персонализированного подхода и заботы о каждом ученике.

Вероника уверена, что стрейчинг – это путь к гармонии тела и разума через осознанное движение.